67 8 (8) 7 (7) 7 (7) (6) 6 6 5 (5) 6 (5) (5) (4) 5 (5) 6 6 5 (5) 6
67 8 (8) 7 (7) 7 (7) (6) 6 6 5 (5) 6 (5) (5) (4) 5 (5) 6 6 8 (8) 7
88 7 8 8 7 8 (9) 8 (8) (8) (8) (7) (8) (8) (7) (8) 8 (8) 7
8 8 7 88 7 8 (9) 8 (8) (9) 8 (8) 7 (7) (6) 6 (6) (7) 7szybki start |
zadęcie = wydech|zassanie = wdech| higiena
3 wydech kanał trzeci|(5) wdech kanał piąty|45 wydech dwa kanały|(67) wdech dwa kanały