44 (3) (2) 4 4 (3) (2) (3)'' (3)'' (3) (3) 4 4 }2x
4 4 5 6 6 (5)(4) 4 4 5 6 6 (5) (4)
4 4 (3) (2) 4 4 (3) (2) (3)'' (3)'' (3) (3)4 4szybki start |
zadęcie = wydech|zassanie = wdech| higiena
3 wydech kanał trzeci|(5) wdech kanał piąty|45 wydech dwa kanały|(67) wdech dwa kanały